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🍂Parejas amorosas: entre el mito del amor perfecto y la realidad del amor consciente
En México en febrero celebramos el “Día del Amor y la Amistad”, conocido también como el “Día de San Valentín”, regalando flores, chocolates, globos en forma de corazón y cenas románticas. Pero hay algo que casi nunca regalamos – y que es mucho más decisivo para una relación-: conciencia emocional. Porque si el amor fuera…
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Recursos emocionales para este 2026: aceptación, límites y asertividad para tu bienestar
El 2026 llega, como todos los años, con promesas, retos e incertidumbre. A veces comenzamos un nuevo ciclo con entusiasmo, otras, con cansancio, dudas o heridas aún abiertas. La realidad es que la vida no siempre se acomoda a nuestros planes, pero si podemos fortalecer los recursos internos con los que la transitamos. En Atrae…
